சமையல் குறிப்புகள் 

குழந்தைகள் விரும்பும் தேங்காய் பிஸ்கட்…. வீட்டிலேயே செய்யலாமே….!!

தேவையான பொருட்கள்: மைதா மாவு – 200 கிராம் வெண்ணிலா சுகர் பவுடர் – 1 தேக்கரண்டி சர்க்கரை – 100 கிராம் வெண்ணெய் – 100 கிராம் வறுத்த தேங்காய் துருவல் – 50 கிராம் பாதாம் பருப்பு தூள்…

Read more

தித்திக்கும் சுவையில் அசோக அல்வா…. செய்து அசத்துங்க….!!

சத்தான அசோக அல்வா தேவையான பொருட்கள்: பாசிப்பருப்பு – 1 1/2 கப்கோதுமை மாவு – 1/2 கப்சர்க்கரை – 4 கப்கேசரி பொடி- சிறிதளவுமுந்திரி – 10நெய் – 2 1/4 கப் செய்முறை: ஒரு வாணலியில் மிதமான சூட்டில்…

Read more

குழைந்தைகள் விருப்ப பட்டியலில் ஃபிஷ் ஆம்லெட்… நீங்களும் செஞ்சி அசத்துங்க…!!

குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடும் ஃபிஷ் ஆம்லெட் எப்படி செய்வது என இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். தேவையான பொருள்கள் : நன்கு சதை உள்ள மீன் – 3 முட்டை – 5 தக்காளி – 2 வெங்காயம் – 2 பச்சைமிளகாய்…

Read more

இருமல், சளித்தொல்லை இருக்கா…? இதோ அதை சமாளிக்க சுவையா ஒரு சட்னி..!!!

பனிக்காலம் முழுமையாக முடியாத நிலையில் பலருக்கும் அவ்வபோது சளி மற்றும் இருமல் தொல்லை வாட்டி வதைத்து வருகின்றது. பருவ கால நோய் தொற்றை எதிர்த்து போராட வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையும் அவசியம். சுலபமாக கிடைக்கக்கூடிய வெற்றிலையில்…

Read more

கேன்சர் வரும் அபாயம்..! காபி, டீ ரொம்ப சூடாக குடிக்காதீங்க..! மருத்துவ ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல்..!!!

அதிக சூடாக டீ, காபியை தொடர்ந்து குடித்தால் உடல் நலனில் எந்த மாதிரியான பாதிப்பு ஏற்படும் என்பது குறித்து மருத்துவ ஆய்வு ஒன்று பட்டியலிட்டுள்ளது. தொடர்ச்சியாக 60 செல்சியஸ் டிகிரிக்கும் மேலான சூடான பானங்களை அருந்தினால் கேன்சர் உள்ளிட்ட பாதிப்புகள் கூட…

Read more